Chaturanga Dandasana
Utthita Parsvakonasana
Viparita Dandasana no banco
Chaturanga Dandasana
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O Centro Iyengar Yoga Rio de Janeiro, dirigido por Katia Dacosta, oferece aulas regulares do método Iyengar
para vários níveis, grávidas, crianças, pessoas com condições físicas
especiais, além de realizar oficinas
no método Iyengar Yoga.